La première séance

La première séance est une « rencontre » dans cet espace sécurisant, comme un cocon, où vous devez vous sentir à l’aise et en confiance, pour libérer la parole et vous déployer. Sans tabou, sans interdit.

Je vous présenterai le cadre de la thérapie et vous m’exposerez vos difficultés, votre motif de consultation. Je vous dirai si je suis prête à vous accompagner dans votre transformation. De votre côté, vous êtes libre de ne pas poursuivre ce travail de co-construction.

Une thérapie est un acte courageux.

C’est un engagement dans le temps avec une régularité des séances pour l’exploration de votre histoire, une meilleure compréhension de vos fonctionnements et pour agir en reprenant vos responsabilités et le contrôle dans l’ Ici et Maintenant.

Avec humilité, la Gestalt aide à mieux se connaître pour retrouver un pouvoir d’action sur sa vie, pour être vu, entendu et accompagné dans son changement en profondeur. C’est comprendre où sont vos ressources pour une reprise de confiance en soi, à un moment de la vie, un mieux-être au travail, une dynamique positive.

Faire une Gestalt thérapie, c’est se sentir grandi et apaisé sur le chemin de la transformation.

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Au plaisir de vous rencontrer et de faire connaissance.